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孩子沉迷手机没节制?学会这几招一治一个准!

原标题:孩子沉迷手机没节制?学会这几招一治一个准!

孩子老是玩手机怎么办?

没收孩子手机不见效怎么办?

怎么治孩子还是老样子?

各位家长不妨试试以下策略!

约法三章,犯规要有惩罚

家长可以抽出10分钟制定一份手机使用守则,例如:

  • 手机不可以带去学校,孩子要学会和同学面对面交流,这是基本的生活技能。

  • 孩子出门玩耍时,可以要求不带手机出门。

  • 小学生:周一至周五19:30,周末21:00,准时将手机收走,并且关机,直到第二天早上7:30才可以开机,嘱咐孩子不要出门借手机。

    初中生:平时住校,周末21:00准时收走手机,直到第二天早上7:30才可以开机,嘱咐孩子不要出门借手机。

  • 控制孩子玩手机的时间,至于具体玩多久,由家长和孩子商量后决定。如果孩子做不到,那就收走孩子的手机作为惩罚。

  • 以上5条请坚持一个月时间,一份坚持一份收获,做到不心疼、不放纵、不妥协,才能一点一点地从孩子身上拿掉对手机的依赖。

家长要以身作则

有些家长不禁会说,我试过和孩子约定手机使用守则,但是没有用。那是因为孩子觉得这份守则只针对自己太不公平了。那么,家长可以以身作则!

  • 陪孩子时,不玩手机。

    当家长在陪伴孩子的时候,无论是陪写作业还是陪玩,可以提前将手机静音,并且不让手机暴露在孩子眼前,保证家长的陪伴是一心一意的。

  • 孩子闹脾气时,不拿手机哄。

    孩子是情绪多变的物种,当家长觉得孩子怎么哄都不听,这时候就祭出了大法宝——手机。而孩子的手机瘾多半就是这样染上的。因此,家长要坚持自己的原则,不管孩子怎么闹脾气,不要以给手机孩子玩作为解决方式。

  • 家长态度要坚定。

    如果家长已经开始实施如何解决孩子玩手机的方法时,态度一定要坚决!要让孩子看到你不达目的誓不罢休的决心!

家长用对方法,学会和孩子平等沟通比“你再玩手机,我就给你没收了!”这句话更有用。

在达成约定的过程中,要尽量吸取孩子的意见,千万不能把“约定”变成父母单方向的“命令”。

来源|家长树、禅城教育

编辑|陈美玉

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